Protein adalah salah satu nutrisi makro yang sangat penting bagi tubuh manusia. Protein berperan dalam pembentukan otot, jaringan tubuh, enzim, hormon, dan sistem kekebalan tubuh. Tanpa asupan protein yang cukup, tubuh sulit melakukan regenerasi sel dan menjaga keseimbangan fungsi organ. Protein rans4d juga berperan dalam memberikan energi, terutama saat cadangan karbohidrat menipis. Oleh karena itu, …
